I consigli di ZenDiet

 

Abbandona le diete! Scegli ZenDiet!

ZenDiet è una rieducazione alimentare più che una dieta.

Siamo bombardati quotidianamente da pozioni, pasticche o barrette miracolose che ci promettono il corpo dei nostri sogni senza sforzi!

Tutte balle!

Il vero cambiamento non sta nell’estetica, ma nella nostra mente!

Nutri la tua mente, nutri il tuo corpo! Mens sana in corpore sano!

Perché questo percorso è diverso dalle solite diete?

Perché non si preoccupa soltanto dell’estetica, ma del benessere.

Questo è un regalo che fai a te stessa e ti consente di cambiare il tuo paradigma mentale, per arrivare ad una rieducazione alimentare che parte NECESSARIAMENTE da dentro di te!

In equilibrio senza sensi di colpa!

Se anche tu vuoi trovare il tuo equilibrio evitando l’effetto molla che ti porta a dimagrire e poi a riprendere tutti i kg (magari con gli interessi!), ho una splendida notizia per te!

Su www.zendiet.eu trovi tantissime ricette e consigli salutari, oltre a percorsi personalizzati su misura per te!

Inoltre puoi seguire il canale YouTube SPESA CONSAPEVOLE con Sara e puoi iscriverti al Gruppo Facebook ZenDiet “equilibrio senza pensieri” Official Group

Se vuoi migliorare la tua alimentazione compila il test GRATUITO di ZenDiet che trovi QUI.

Questa rubrica si concentrerà in particolare sull’alimentazione in gravidanza, per le mamme e per i bambini!

Perché oltre ad essere responsabili della nostra salute alimentare, da genitori, diventiamo educatori alimentari e per questo dovremmo porre ancora più attenzione a questo aspetto fondamentale della genitorialità!

Che ne dite? Vogliamo cambiare insieme non solo alimentazione, ma stile di vita?

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